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Contestar Antonia 31 de octubre, 2023 Hola Patricia! Me ha gustado mucho tu artículo, muy clarificador para una persona que va a emprender en este mundo de los AE. Algunos aceites, como el de lavanda y camomila, tienen propiedades sedantes y pueden ayudar a mejorar el sueño y achicar el insomnio. Siguiendo estas precauciones, podremos usar